このブログでは、日常の中で感じられる “ととのい” をテーマに、体験談やおすすめのアイテムをジャンル別に紹介しています。

ここでいう “ととのう” とは、サウナだけに限定したものではありません。
気持ちよさ・安心感・心がほどける瞬間から、
シャキッと覚醒する感覚・感性が冴えるひとときまで、より広い意味での “ととのい” を扱っています。

サウナに行かない人でも共感しやすい、日常に寄り添った “ととのい方” を集めた、やさしい百科事典のようなブログを目指しています。

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